Consigli by Saturnostore

Rimedi naturali per combattere le zanzare

Le zanzare rappresentano, per molti, il terrore estivo per eccellenza . Le zanzare non ci lasciano dormire la notte ronzando puntualmente nel nostro orecchio, ci pungono ovunque e a noi rimangono solamente bubboni che ci prudono fino a frarci impazzire dal prurito. In commercio esistono, ovviamente, prodotti di ogni tipo e per ogni esigenza, dalle creme repellenti per la pelle alle candele alla citronella, gli spray tossici,   gli zampironi per il giardino e tanti altri. La natura però ci fornisce degli ottimi anti-zanzare come piante con profumi particolari o tessuti naturali che hanno la capacità di allontanare o meglio ancora non far avvicinare le fastidiose zanzare. Adesso vediamo 6 rimedi naturali per combattere le odiose zanzarepunture-di-insetti-rimedi!                                                                                     1. servirsi dell’alore vera. Possedere una pianta di aloe vera a casa può essere veramente utile. L’aloe è una pianta africana, pensate che contiene circa 200 omponenti attivi e 75 nutrimenti che la rendono un “guaritore naturale” che veniva utilizzato già in tempi antichi da Egizi, Assiri e Indiani. L’aloe è una piante molto facile da curare per cui adatta a tutti. Se hai una puntura di zanzara che ti tormenta basta tagliare una foglia di alore,schiacciarla lievemente in modo che ne esca la sostanza gelatinosa che è al suo interno. Una volta fuoriuscita la sostanza gelatinosa passate il pezzo di aloe sui vostri becconi prurigginosi e vedrete che da un immediato solievo rinfrescando la parte sfregata. Finita l’operazione non buttate il ramo usato ma riponetelo nel freezer per servirvene nuovamente un altra volta. Questa è una delle alternative ai prodotti chimici.basilico menta lavanda gerani                          2.  Il secondo rimedio è piantare basilico,menta, lavanda o gerani in balcone o giardino. Tenere a debita distanza le zanzare diventerà un gioco da ragazzi piantando una di queste piante o tutte.  Infatti queste piante possiedono un odore molto intenso che tiene le zanzare lontane .  Si può anche preparare una pomata naturale seguendo questi semplici consigli.  Mettete a bolliredelle foglie di menta e basilico fatele bollire fino a che non diventano tenere poi toglietele dall’acqua mettetele in una ciotola e deponetele in frigo, dopo qualche ora si otterranno delle foglie spalmabili alle quali si può aggiungere dell’olio di lavanda, calendula o citronella. Questo sarà un ottimo repellente da spalmare controle zanzare. Provatelo e poi non ptrete più farne a meno!Olio-di-Neem                                                                                                                      3.  Terzo rimedio è l’olio di neem che è un olio vegetale che si può trovare in erboristeria. l’olio di neem è ottenuto spremendo a freddo i semi della Azadirachata indica, una pianta originaria dell’India utilizzata nella medicina ayurvedica. Questa pianta ha proprietà antibatteriche, antibiotiche, antiparassitarie e antifiammatorie.  Questo olio è usato in numerosi prodotti di bellezza ma non solo, ha le capacità di proteggere piante e animali dai parassiti. In origine ha un odore piuttorto pungente perciò potete mischiarlo con oli essenziali dalle profumazioni forto ma gradevoli. E’ possibile applicare l’olio di neem direttamente sulla pelle, anche quella dei bambini, e sarà un ottimo repellente per le zanzare. Se viene spalmato sui becconi attenuerà sia il prurito che il rossore. Se possedete un giardino o un balcone con dei fiori potete aggiungere qualche gocciaa di olio di neem nell’acqua stagnante dei sottovasi ed eviterà che le larve di zanzara maturino.                                            4.  Il quarto consiglio è quello di indossare abiti di tessuti naturali come il lino, il cotone o la seta, questi tessuti oltre a essere leggeri e traspiranti sono repellenti naturali per le zanzare. Prestate attenzione anche ai colori degli abiti che indossate, alcuni scienziati hanno dimostrato che gli insetti vengono attratti dai colori scuri come ad esempio il nero,il verde, il viola, il blu e dai disegni.                                                                                                                      5. Il quinto consiglio utile è strofinare direttamente sulla pelle, anche dei neonati, un rametto di rosmarino.            6. Sesto ed ultimo consigli è quello di montare delle zanzariere sulle strutture selle finestre o intorno ai letti, soluzione efficace e pratica.                                                                                                                                                              Un consiglio mio è non usate le robe chimiche in commercio la natura ci fornisce naturalmete tutto quello di cui abbiamo bisogno basta imparare ad usarlo. ;)

Più energia per alzarsi al mattino Ecco come fare

Se siete come me  di quelle persone che la mattina si svegliano piene di energia e saltano fuori dal letto con un sorriso largo così,  questo articolo non fa per voi. Se invece non vorreste mai uscire da sotto le coperte, vi sentite  stanche appena aprite gli occhi e non avete voglia di affrontare la giornata, leggete subito il resto del post: ecco alcune dritte efficaci per iniziare la giornata con più energia! Prima cosa dormire almeno 7 ore a notte!! Gli esperti raccomandano di dormire almeno 8 ore per notte, ma se la vostra vita è piena di impegni cercate di dormire almeno per 7 ore consecutive. Andate a letto alla stessa ora tutte le sere, evitate la caffeina dopo le 2 di pomeriggio e eliminate ogni fonte di luce e di rumore. Seconda cosa svegliarsi presto! Cercate di svegliarvi presto con regolarità, soprattutto quando dovete andare al lavoro, e lasciatevi  il tempo di fare colazione, farvi la doccia e prepararvi con calma. Questo vi farà arrivare al lavoro più tranquilli e pieni di energia, visto che havete potuto dedicarvi a voi  stessi. Per terza cosa svegliarsi felicemente, come direte voi? C’è una canzone che vi piace un sacco? Usatela come sveglia. Ogni volta che guardate la foto di quella persona vi viene il buonumore? Mettetela sul comodino accanto al letto e guardatela appena aprite gli occhi. L’idea è trovare qualcosa che vi faccia sorridere e vi faccia alzare volentieri. Per quarta cosa idratate il vostro corpo.  Iniziate la giornata con un bel bicchiere d’acqua: l’acqua fa bene e vi fa stare subito meglio! Limitate  il caffè e preferite il tè verde, ottimo per l’organismo. Per quinta ed ultima cosa fate una bella colazione!! Mai, mai, mai saltare la colazione. La colazione è il pasto più importante della giornata perché vi dà l’energia che vi serve durante il giorno e vi fa arrivare al pranzo senza attacchi di fame. Optate per cibi integrali e ricchi di fibre, frutta, yogurt e alimenti salutari. È uno di quei giorni in cui non avete voglia di nulla? Cercate di mangiare almeno un frutto o di bere una spremuta fresca. Con questi consigli potrete  svegliarvi meglio ogni mattina e la sveglia non sarà più il vostro incubo! Provate a seguire questi consigli e poi ditemi come va ;)